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manbetx找回账号密码 - 老公每次过节都要求吃的东西,能量满满,还超级简单!

阅读量:1020 作者:匿名 时间:2020-01-09 12:28:45

manbetx找回账号密码 - 老公每次过节都要求吃的东西,能量满满,还超级简单!

manbetx找回账号密码,每逢放假,都免不了去郊野游玩,在一次农家乐吃饭拉肚子后,我养成了出行带一些食物的习惯。有备无患,看见一块儿好的风景,铺上野餐垫,就能开餐。有我,再也不用为饭辙烦躁了。

一般我会准备易于携带的水果蔬菜,冰茶,每次必带的是各种带馅的面包,今天分享两款最受欢迎的汉堡,一个荤的,一个素的,希望给大家出行助兴。

汉堡胚或外购,或自制,会不会烘焙,都不是很大问题,很多馅料,加上酱汁放一起就很好吃了!

这款金抢鱼汉堡,加上一点坚果,营养均衡。

材料:面包 三个 生菜 三片 西红柿三片 杏仁9颗 蛋黄酱 8克 芥末酱 4克 金枪鱼 30克

1准备好面包,我是用的自制白面包,超松软'。

2面包切开。

3准备好原料。

4 放一片生菜,抹酱,放金枪鱼。

5放西红柿,杏仁片,组合。

素汉堡的配料,参考我每次在赛百味要的东西,加了两根素腊肠。

最赞的是汉堡的味道和赛百味几乎一样,我做成了汉堡的形状!

材料 :汉堡 三个 黄芥末 生菜 西红柿 素腊肠 芝士片 黄瓜 蛋黄酱

做法: 汉堡切开,依次放入所有材料,挤上酱汁,合起即可。

小贴士:外带的东西,最好放入车载冰箱,防止变质。

如果大家对面包胚感兴趣,可以留言喜欢哪一款,我可以继续分享。白面包柔软,全麦面包有嚼头健康。

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